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糖尿病患者关心的问题
1、糖尿病有哪些蛛丝马迹？
大多数糖尿病的起病非常隐匿，许多患者是通过体检才发现的。以下是糖尿病有的一些常见症状和体征，注意，许多患者可能没有任何临床表现的。
?多尿、多饮、多食。
?不明原因体重下降。
?伤口久不愈合。
?牙齿松动、牙痛。
?手脚麻木。
?反复尿路感染。
?餐前饥饿难忍及低血糖。
糖尿病患者关心的问题
2、空腹血糖和餐后血糖，
应该听谁的？
?空腹血糖了解胰岛基本功能，衡量药物效果，空腹血糖主要反映患者自身的胰岛β细胞在没有糖负荷的情况下分泌胰岛素的基础水平，以及前一天晚上所用药物对整个晚上血糖的控制情况。因此，检测空服血糖适用于长期使用降糖药的患者，用来衡量降糖药的适用情况。如果空腹血糖11.1毫摩/升，说明患者的胰岛β细胞功能较差。
?餐后2小时血糖提高糖尿病诊断准确率
对早期和轻型糖尿病患者来说，空腹血糖值往往7.0毫摩/升，因此还要注意检测餐后2小时血糖。餐后2小时血糖反映进食之后胰岛素的即时分泌情况。
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3、什么时间测量血糖量准？
?不同时间测量血糖所得到的数据是不同的，所以准确度也不一样。原则上，不受外界干扰的情况下测量出来的血糖是最准确的。在此原则下空腹8小时后.清晨6-8点测量血糖最佳。此后，只要胰岛素分泌正常，血糖值就可以控制在正常范围之内，而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低，血糖值并不正常注意采血前不能运动，否则会影响检测结果的准确性。
?专家提醒!
取血时要注意卫生，取血后也要注意局部护理，以防感染。用血糖仪自测血糖，要记录好时间和测试结果
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4、有家族史，怎么预防孩子得糖尿病？
?如果家族中有糖尿病病史，建议父母在孩子10岁左右时，对孩子进行体重、血糖的有关评估，以后定期做检查，防患于未然。要改变家庭饮食习惯，给孩于培事良好的优食习惯。在常饮食中.合理选择高蛋白质、高膳食纤维的食品，多吃新鲜蔬策、水果、瘦肉、鱼类、粗糖等。尽量避免油炸食品和冰淇淋、蛋糕等高糖食品。
?和孩子一起运动，树立榜样
选动和饮食是预防糖尿病的两大利器，给孩予制造一个热爱运动的家庭氛围，培养孩子对运动的兴趣，让孩子感受到运动的乐趣。
5、只要血糖控制好，就不会有并发症吗？
虽说糖尿病并发症是由血糖高引起的，但是真的只要控制好血糖，就不会有并发症了吗?并非如此，糖尿病并发症的发生机理十分复杂，血糖水平与糖尿病并发症并不是简单的成正比。
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6、只要运动就可以降血糖吗？
并非所有的糖尿病患者都适合通过运动来降血糖。运动可增加脱岛素的收感性，改善胰岛素抵抗，有助于降血糖但对糖尿病患者来说，运动要讲究一定的方式和原则，才能起到控制血糖的效果。所以不是只要运动就可以降血糖。
7、血糖总忽高忽低是怎么回事？
?不合理饮食可导致血糖忽高忽低
大多数血糖忽高忽低的现象可归因于饮食因素:进食时间不规律、碳水化合物摄入不规律(如主食的量不规律)等。控制血糖是一件需要长期坚持下来的事情，患者在这个过程中一定要定时定量控制饮食。
?季节变化可导致血糖忽高忽低
血糖除了受饮食、运动和身体状况的影响以外，在一定程度上也受季节变化影响。一般来说，夏季时血糖既容易偏低，也容易偏高，总体上波动较大;而秋冬季节血糖则总体相对会偏高一些。
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糖尿病患者关心的问题
8、怎么预防糖尿病治疗中的低血糖？
?药物治疗宁慢勿快
糖尿病治疗中，如果患者使用的口服药药效过强或注射的胰岛素剂量过大，就会导致低血糖。因此，为了预防糖尿病治疗中的低血糖，患者药量的变化应循序渐进，宁慢勿快，不能一下子变化太大。
?避免酗酒、过度限制饮食和运动量突然加大
在药物的量没有变化的情况下，酗酒、过度限制饮食、运动量突然加大同样会引起患者低血糖。因此，糖尿病患者在急迫地想要控制血糖的同时也要注意好的生活习惯，并持之以恒。
?专家提醒！
糖尿病患者可随身携带一些糖果和饼干，一旦发现自己有心慌头晕、
心跳加快等症状，应立即进食。
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9、血糖是不是降得越快越好？
降血糖以平稳为佳，血糖降得太快，往往会造成血糖大幅波动，对身体影响更大。研究发现，血糖波动对胰岛细胞功能以及糖尿病大血管和微血管病变都具有显著的影响;即使血糖不是很高，但是血糖波动大，也可能会导致并发症。因此，控制好血糖的同时，一定要减少血糖的波动情况。
10、糖尿病患者为什么老是疲劳乏力？
很多糖尿病患者都反映自己经常疲劳乏力，其实这是身体缺乏能量的表现，糖尿病患者的疲劳乏力可以通过饮食调理和运动来缓解。
?葡萄糖不能有效利用，导致疲劳乏力，糖尿病患者虽然血糖高，但是由于胰岛素分泌不足或是胰岛素没有被充分吸收利用，糖尿病患者血液里的葡萄糖就不能顺利进入细胞内部，最终因为能量不足而疲劳乏力。
?建议补充B族维生素
改善疲劳乏力的症状，糖尿病患者首先要稳定好血糖，调节糖代谢平衡，从而促进细胞对葡萄糖的利用。同时，患者可以通过口服B族维生素、不饱和脂肪酸来调节神经细胞和改善血液循环。
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