7个自以为的好习惯,不止没必要还有

大噶猴啊，又到了咕嘟的值班时间~

在开始之前，想问大家??为了健康的身体：

你是不是(跟着各大博主、Up主)，每天用用这个、吃吃这个、用用那个？

为了坚持一些习惯，你是不是每天感到难以坚持、痛苦？

好消息，好消息，有些习惯或许你根本不用坚持！不要，不要98，只需要你看完这篇文章，轻松的生活、健康的身体带回家！图片来源：giphy.

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