很多人可能都会被这样一个问题所困扰着，就是一旦喝水，自身的尿液就很多，导致频繁的排尿。而同样有一些人就算不停地喝水也不会出现过多的排尿。这就不禁让人联想到，一个人的身体健康会不会和排尿次数有关？因为排尿是因为喝水的原因，而一些喝了一点点水的人，就会跑好几趟厕所，也就会担心自己的身体是否存在疾病。
排尿是人体最正常的生理现象，俗话说人有三急，有尿不能不排，憋着可能会让膀胱受到损伤，同时还会引起尿路感染等症状。一些喝水尿多的人，可能和一些外界的因素有关，比如天气寒冷，这些都是属于生理性的尿多，不用太过在意。那么今天我们就来聊一聊关于这方面的事情，一起通过下面的文章来了解一下吧。
一喝水就有尿和喝水多也没有尿的人，区别究竟在哪里？
人可以一星期不吃饭，但是绝对不可以一星期不喝水。水是生命的起源，任何生物都需要水资源的支持。而当人们喝下水的时候，水分流经全身，可以将血液中的一些物质冲刷和稀释，到达肾脏的时候，肾脏就会开始过滤这些水，一般来说，人们在喝完水后的形成尿液的速度也是因人而异的。一些喝水就有尿的人，肾脏将水转化为尿液的速度大概在五六分钟，而喝水尿不多的人，是会在二十分钟左右转化为尿液。在这里要提醒大家的是，肾小球转化尿液的时间速度，是因人而异，并不是说转换尿液的速度快就不好。
而对于这两类人的排尿次数是和一些原因挂钩的，比如喝水量、空气寒冷还有括约肌都是有关系的。喝水多必然造成的尿液增多。还有一些人会因为空气的影响造成喝一口水就可能在一小之内上几趟厕所，这可能是因为天气寒冷让膀胱的收缩加大，排尿的能力就变小，造成的排尿频率提高。而那些排尿少的人，则可能是因为身体应对寒冷天气的时候体质更加优秀一些。而括约肌是膀胱当中增加和减少排尿的一种，一旦括约肌能力减弱，尿液储存的含量就会减少，从而造成频繁上厕所，反之括约肌能力强就不会过多的跑厕所。
很多人会出现喝水频繁排尿的现象，然而为了避免尴尬的情况出现，就会选择憋尿，憋到一定程度才会再去厕所。在这里一定要请大家注意的是，憋尿的坏处是很大的，憋尿是会导致尿液重新返回身体，从而会出现尿路的感染等。女性朋友在憋尿的时候会压迫到子宫，从而对子宫的健康有着一定的影响，可能会使得子宫倾斜，最后可能导致不孕的发生。
很多人会害怕频繁的排尿是身体出现了疾病，尤其是很多人会发现自己频繁上厕所会问是不是肾亏之类的话，其实大家并不用太过的担心，排尿次数多和肾脏并没有太大的关系，而排尿多和排尿少的区别，几乎是因为膀胱和括约肌存在的一些差异导致的，在此期间排尿次数多的人，一定要注意多加保暖，理解频繁排尿也并不是什么坏事的时候，就并不会觉得频繁排尿有什么不好了。
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