致未准爸爸们做试管婴儿,你的子弹上膛了吗

　　1、保持健康饮食、均衡营养，适当吃一些补充锌硒元素的食物，比如海产品、动物肝脏等等。

　　2、尽量避免药物影响精子的质量，如果一定要服用药物的，需提前和医生沟通好正处于备孕期。

　　3、加强运动锻炼，促进血液循环，不仅有利于身体健康，也能让精子充满活力。

　　4、避免长时间接触高温，比如洗桑拿、泡温泉，以及久坐等等行为。

　　5、避免过频性生活，3-5天同房一次，对精子的储备会更好。

　　6、基础疾病要积极治疗，尤其是前列腺炎、尿路感染，以及支原体、衣原体感染等情况，避免影响生殖健康。

专家

解答

医院男科程国隆主任

那么，什么样的精子算是比较优秀的子弹呢?

　　数量多、活力好、存活率高，关键还要形态正常。

怎么才能知道自己的精子正不正常?

　　简单!

　　禁欲3-7天，到专业、正规的生殖中心做一个详细的精液常规检查和精子形态分析，就可以知道精子的数量、密度、活动力、存活率还有畸形率。

如果精子异常影响怀孕怎么办?

　　对于精液异常影响怀孕的情况，一般来说需要综合夫妻双方的情况来看，如果是男方轻中度的精液异常，女方生殖功能则基本正常，可采取人工授精技术助孕。但如果女方因为生殖疾病影响生育，可采用常规的试管婴儿技术治疗。

　　如果是男方存在严重的少弱畸精子症、死精子症以及梗阻性无精子症等等，那么是可以直接采用二代试管婴儿技术治疗的。

　　总而言之，男性朋友们在面对试管婴儿治疗的时候，不要认为自己就只是辅助的角色，要知道孩子的一半基因都是来自于精子，所以要想后代生的好，精子的准备不能少，为了下一代，请提前适应并扮演好爸爸的角色。

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由于每日面诊时间有限，特在此向广大患者征集问题，您可以将想要咨询的问题在留言里告知我们，或者直接通过电话、