前列腺增生ldquo男rdquo

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前列腺增生，是前列腺的一种良性病变，多发生于50-70岁，40-50岁之间也可发生。主要由于前列腺体积增大导致膀胱出口阻塞而出现排尿困难、尿频、尿急等下尿路症状，影响生活质量。

以下情况可导致前列腺增生发生：

1.前列腺炎未彻底治愈，使前列腺组织充血而增生肥大。

2.过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺因持久淤血也会使前列腺增生肥大。

3.经常酗酒或嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺充血而增生肥大。

4.憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，或尿液反流会损害前列腺增生肥大。

5.缺乏体育锻炼，久坐或长时间骑车，影响前列腺局部的血液循环，也会导致本病。

6.情绪不畅，肝气郁结，气滞血瘀，引起前列腺的循环受阻，导致前列腺增生肥大。

其症状主要有以下几种：

1.尿频常是前列腺增生早期信号，首先是夜尿次数增多，继白天也出现尿频，远远超过了日间3-4次，晚上1-2次的正常情况，排尿时距离短，时常有尿意。

2.排尿无力、尿线变细和尿滴沥当感到有尿意时，要站在厕所里等一会儿，小便才排出，尿流变细，排出无力，射程也不远，有时从尿道口滴沥而下。

3.尿失禁夜间睡觉时尿液不受本人操控的流出来，严重者白天也会出现此症状。

4.尿潴留前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致无法排出而发生急性尿潴留。

5.其他可发生血尿、急性尿路感染、肾积水、肾功能不全、食欲减退、恶心、呕吐、贫血等症状。

前列腺增生病因尚不明确，近年来多倾向于体内性激素失调和其他内分泌激素失衡相关。同时还要注意前列腺增生患者的自我保健。

1.防止受寒。寒冷往往会使病情加重，因此，一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.忌酒和少食辛辣刺激性食品。

3.避免憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

4.避免过劳，久坐会导致会阴部充血，过度劳累导致耗伤中气，引起排尿困难。经常参加体育活动，有助于减轻症状。

5.防止性生活过度，尤其性交中断和忍精不射的行为均可导致前列腺充血同时性生活过少也可导致前列腺液排泄不畅，引起前列腺增生。

6.适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免膀胱过度充盈，白天应多饮水。

7.慎用药物，有些药物如阿托品、颠茄片等可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

8.及时和彻底治疗前列腺炎、膀胱炎、尿道结石等。

9.改善生活不良习惯，提高整体的生活质量，重在预防。

来源：生殖中心廖黎黎

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