你知道夫妻间的ldquo乒乓效应r

都知道这样一种说法，俩人结婚久了，就会有夫妻相，不仅是长相，在饮食习惯，口头禅这些方面也会越来也一样，其实还有一个大家容易忽略的一点，就是健康状况。一个人出了健康问题，另一半往往也会出现这种状况，有专家将这种夫妻健康相互影响的现象称为“乒乓效应”。

据统计，在上海癌症患者俱乐部的会员中，有70多对夫妻双方都患有癌症。除了这种极端案例，生活中更常见的是，泌尿生殖系统感染性疾病在夫妻间的交叉感染，据调查，因夫妻间交叉感染而患上泌尿系疾病者达60%左右，且治愈后因为交叉感染的复发率高。

美国的一项研究发现，在对多人的调查中发现。一位50多岁的男子，如果他身体健康，他有一位身体健康妻子的概率是50%，如果他是生病的，他有一位健康妻子的概率是24#，妻子同样生病的概率是13%。可见夫妻间相互影响之大。

而下面这些疾病是最容易在夫妻间产生“乒乓效应”的。

1、肝炎

研究发现，肝炎具有家庭聚集现象，例如乙肝，主要通过血液、母婴和性传播，如果有溃疡或是伤口，也会通过餐具，洗漱用品传播，一方得病，很容易传染给配偶，一旦相互传染加之治疗不及时，又有饮酒等不良生活方式，就容易双方都转化为肝癌。

2、尿路感染

尿路感染是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。一项调查表明：夫妻同染泌尿生殖系统疾病的概率比以前提高了38%，约有45%的患者泌尿生殖系统疾病的复发与此有关;另据报道，瑞典达尔伯格博士研究的例宫颈癌患者，其丈夫几乎全部患有尿路感染。由此可见，夫妻间建立共同的健康意识相当重要。

3、男性包皮龟头炎

包皮龟头炎分为包皮炎和龟头炎，由于常常同时出现故称为包皮龟头炎。由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌，就会引起包皮龟头炎。

年轻人、较胖的人、包皮较长的人、平时不太注意清洁的人，在饮酒或吃辛辣食物后，局部油脂分泌增多，加上合适的局部温度，就为这个部位寄生的念珠菌或其他细菌提供了生存和繁殖的条件。

患有包皮龟头炎的男性同房时会感到不适，甚至把有旺盛生命力的病菌带给对方，当一方治愈后，另一方无症状带菌者又成为其传染源，在条件具备时引发新的症状，这样周而复始，反复发作，女方的阴道炎和宫颈炎以及男方的包皮龟头炎久治不愈。

4、女性阴道炎

成年女性常见的滴虫阴道炎、外阴阴道念珠菌病、细菌性阴道病也会通过同房传染给伴侣，导致男性出现尿道炎、前列腺炎等症状，其中霉菌性阴道炎的病菌在传染给伴侣以后，在男性身上一般不会有症状，当女性治愈后再与男性同房，则很可能被再次感染。因此，阴道炎一般提倡夫妻同治。

5、性疾病

无需多言，各类性传播疾病都是可以在夫妻间交叉感染，形成乒乓效应。另外HPV病毒也是主要依靠性传播感染，一些低危类型会导致尖锐湿疣，高危类型则会带来生殖系统恶性肿瘤的风险，包括宫颈癌，外阴癌等。

除此之外，夫妻间的兵乓效应还会带来这些健康问题

6、肾脏功能、胆固醇水平、握力水平等有着惊人地相似。

家里的烟尘、灰尘、烟雾等环境污染、油炸食品、多盐重口味的腌制食物、大量甜食等，都可能会给你们的肾脏造成伤害；肉类、乳制品、巧克力、烘焙、油炸食品等可能会增加你们的胆固醇水平；随着年龄增长，通常你们会失去20%~40%的肌肉，但如果每天待在家里看电视、玩游戏不经常锻炼，肌肉的握力水平就可能会下降。

7、三高疾病问题。

三高可能会增加心脏病、中风、肾脏疾病等患病率，是死亡率极高的风险因素。夫妻双方中，往往一方存在三高问题，另一个人也可能会有。多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂乳制食物，可帮助你们预防三高疾病问题。

8、抑郁症等情绪类疾病。

情绪低落、悲观绝望、对身边的事失去兴趣、失眠、烦躁等情绪，也会影响另一方，甚至会对家里的孩子产生影响。相互理解支持、保证足够睡眠、一起到户外散步、运动等都有助于缓解症状，让彼此的心情好很多。

大家都会向往和对方“一起慢慢变老”的情景，但如果想要实现这个愿望，组建的一个家庭就要养成一个共同的健康生活习惯，能共同保持平和乐观的生活态度。结了婚，你的生活习惯，饮食健康影响的都不再只是你一个人。夫妻之间最好能达成这样的生活共识

（1）坚持锻炼、增强体质。保持乐观的情绪，健康的生活方式。

（2）合理均衡膳食营养，多吃蔬菜水果和清淡的食物，避免辛辣、熏制、油炸等食物。

（3）养成日常生活用品分开制，洗漱用品不要混用。

（4）避免吸烟、酗酒等不良习惯。

（5）如果一方患病，最好同时检查，预防感染可分碗筷、餐后消毒等。

（6）注意夫妻生活的卫生清洁工作，夫妻之间也应养成使用避孕套的习惯。

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