腹部保温，为什么等于全身排毒

　　新来的朋友，点击上方蓝字即可快速“添加”本　　首先要知道一个事实：腹腔、盆腔的血液占人体血流的70%左右，等于是个人体的大血库。而且盆腔血管有个特点，血管壁薄，弹性小，所以流到这里的血液速度会减慢。这个时候，如果盆腔或者腹腔再受凉，血流的速度就会更慢。要知道，女人最关心的身体的毒素是要借助血液的流动而排出体外的，血流变慢了，毒素的清除速度自然也变慢，毒素瘀积就在这个基础上发生了。即便是你的饮食很健康，也注意喝水，少吃肉甚至不吃肉，身体多少仍会有没有及时代谢出去的毒素吧，这些毒素就会随血流的缓慢沉积下来，日久天长真的就需要排毒了。学过火功推拿的女学员，建议你们经常用火功冲击温暖自己的腹部，不仅可以预防妇科病，而且还可以美容、减肥及改善自己的性格，男学员也可以经常用火功冲击帮自己的老婆做做腹部，老婆的身体越好对你的事业帮助越大，女人是一家的风水源头，老婆的身体越，性格越好，家里的风水越旺

　　所以，要想避免毒素对皮肤面容的影响，除了减少毒素产生的摄入机会，还要给毒素的排出一条通路。这就是不能受寒，特别是不能让腹腔、盆腔受寒，以保证血流的通畅。　　对女性来说，不让盆腔受寒的意义首先是可以避免盆腔的瘀血，如果做不到这一点，除了皮肤的粗糙，还会出现黑眼圈问题，这就更是盆腔有瘀血的标志。　　很多女孩子会有一组症状，一个是腹部的坠痛，严重的是站久了就坠得难受，在月经来之前更明显。按的时候腹部的两侧明显疼痛，而且会本能地拒摁，医生检查时稍微用力就会喊疼，这个症状很容易被怀疑是附件有炎症，但做B超之类的未必能发现异常，这种情况，医学上有个名词，叫“盆腔淤血综合征”，要通过更为细微的检查会发现，有这个“综合征”的人的盆腔静脉的血流明显变缓，静脉也变得狭窄。前面说的腹痛、腹坠乃至毒素瘀积等症状就是这些病理?化的结果，当然了，直接反映子宫状况的黑眼圈也会随即出现。　　这种人注意一下还会发现，她们不管怎么吃青菜，怎么吃水果，仍旧有难以改变的便秘问题，通便药能解决的也是短暂，很快就“卷土重来”。原因其实和盆腔的血流缓慢直接相关，也是盆腔瘀血的另一个症状。因为结肠、直肠也在盆腔中，盆腔血液被瘀滞了，肠道的功能肯定受影响。　　难治的便秘是影响皮肤的重要原因，皮肤逐渐变得粗糙、长痘，但这种人需要的排毒办法，不是生硬地通便，而是保温，特别是腹腔盆腔的保温，血液流畅了，妇科脏器和消化器官的功能恢复了，毒素自?会排出。　　韩国人的皮肤比中国人的好，和他们的饮食和保温有很大关系。　　首先，韩餐的脂肪含量很少，菜普遍很清淡，肉在普通家庭是不可能每天吃的，所以去韩国久居的中国人，包括中国女孩子，在最初很难适应那种清淡的饮食，总是觉得饿，而这，却使她们的毒素产生减少了机会。其次，韩国的传统房间是地热取暖，在温暖的地板上席地而坐，能将一天受到的寒气驱散干净，这是中国爱美女孩子的生活习惯所不能比的。　　所以，要想避免皮肤因受寒瘀滞而变得灰暗，在白天受凉之后，晚上用热水泡脚，最好是在热水中加一些黄酒，不用?量最好的，我们烹调中最便宜的黄酒就可以，用酒的温散助推受寒而凝结的血液。很多人是白领，白天有应酬，需要穿裙子，天冷的时候，可以贴个膏药，现在药店卖的“暖宝宝”，本身有发热的能力，可以贴在脐下1.5寸的地方，那里是气海穴，是强壮穴，贴在那等于偷偷给腹部和盆腔做着热敷，这也是无奈中的权宜之计，只有解决了腹部的保温问题，其他的通便办法、化瘀方药才能奏效。　　盆腔瘀血的问题，除了平时的保温，睡觉时的体位也能帮助纠正。　　从力学角度上讲，仰卧的时候，盆腔血管的压力低于站立，侧卧位的时候，压力就更低，古人提倡的“卧如弓”姿势，就非常利于改善盆腔血液的瘀滞状态。所以，不妨慢慢让自己习惯这种睡姿，同时最好穿件长点的、过腰的睡衣，防止在睡眠的时候盆腔再次受凉。

新发现：“知柏地黄丸”可多治17种病

知柏地黄丸是一种常用中成药，本方由熟地黄、山茱萸、淮山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏等八味中药组成。具有滋阴降火的功效。适用于阴虚火旺所致的骨蒸劳热、遗精、盗汗、咽喉肿痛等症。近年来，经临床实践与研究证实，本方还有不少的新用途，现介绍如下：

1.治疗慢性咽炎

口服知柏地黄丸（浓缩丸），每次8丸，早、晚各服1次，温开水送服。7日为１个疗程，一般用药2-3个疗程显效。该药有滋阴降火，利咽生津的作用。

2.治疗牙痛

临床以牙龈发生大小不等的脓肿，患牙疼痛，咀嚼时加重等为特点。其病因为火，或由胃热炽盛，或由阴虚火旺，火热循经上灼所致。邵霞龄以知柏地黄丸治疗本病37例。其病程最长3月，最短8天。用药后，均于3天内咀嚼疼痛等症状改善，5天内脓肿消退。

3.治疗耳毒性症状

知柏地黄丸治疗氨基甙类药物引起的耳毒性症状患者44例，取得显著的效果。

方法：取知柏地黄丸，每次服16丸，每日早、晚各1次，以温开水送服。效果：44例中，经用药2-5天，痊愈者32例（其中单纯性耳鸣16例，耳鸣伴眩晕者16例）；经用药5-10天后，好转者10例（其中耳鸣伴眩晕者8例，耳鸣伴听力减退者2例）；经用药15天以上，无效者（治疗前后未见明显变化者）2例。总有效率为95.5%。

4.急性尿路感染　内服知柏地黄丸（浓缩丸），每次8丸，１日２次，温开水送下，5日为１个疗程。该药有通利小便，滋阴降火的作用。

5.治疗肾病综合征

用法：取知柏地黄丸，每次9克，或其浓缩丸，每次8粒，每日三次，温开水送服。１５天为１疗程。

6.前列腺炎

知柏地黄丸治疗解脲支原体前列腺炎有效。方法：72例病人临床随机分为知柏地黄丸治疗组36例（其中合并精子活力低下者22例），美满霉素对照组36例（其中合并精子活力低下者19例），分别给予知柏地黄丸和美满霉素口服。结果发现，知柏地黄丸能有效地治疗解脲支原体前列腺炎并能够使合并精子活力低下患者的精子活力提高。

7.治疗遗精

方法：取知柏地黄丸，每次９克，或其浓缩丸每次8粒。每日早晚各１次，温开水送服。治疗期间，禁食辛辣刺激性食物和劳累过度。20天为１个疗程。

8.治疗血精

口服知柏地黄丸（浓缩丸），每次8丸，早、晚各服1次，7天为1个疗程，一般服药２-３个疗程可显效。该药有清热凉血、滋阴降火的作用。

9.治疗男性不育症

取知柏地黄丸，每次9克，或其浓缩丸，每次9粒。每日早晚各服1次，用温开水送服。30天为1个疗程，一般服药1--2个疗程即可见效。服药期间，宜戒房事。

10.治疗不射精

　　采用知柏地黄丸治疗阴虚火旺所致的不射精患者50例（用法同上），经用药

3～5个疗程后，治愈49例，1例有效，治愈率为98％。

11.减少春梦

春天万物生长，阳气勃发，容易做村台梦。重庆医科大学中医学教授洪蕾称：“按照中医‘天人相应’的观点，人体对应季节变换，春梦更容易在春天出现。”因此，往往阳气充足、旺盛，对性有了更多的遐想或冲动。另外，日有所思，夜有所梦，春梦也会增多。

中医把人体也分为了阴与阳，一般来说，白天体内阳多阴少，人处于活动状态；而夜间阴与阳达到平衡，人处于睡眠状态。如果身体健康，阳气充足，那么体内则实火旺盛，做春梦是一种“泄，”泄去部分多余的实火，对身体是有好处的。比如很多年轻人，身体强壮，阳气旺盛，对与性有关的东西也比较敏感，春梦自然较多。也有的人由于体内阴虚，无法与阳气达到平衡，导致阴虚阳旺，虚火妄动，也容易做春梦。因为身体本身就虚，并不是阳气过多，再过多的“泄，”对身体阴精反而是一种损耗，自然有损健康。针对阴虚火旺春梦过多的人群，可以吃知柏地黄丸。

12.治疗早泄

知柏地黄丸可用于治疗阴虚火旺型早泻，主症为面容憔悴、消瘦、欲念纷繁，阳事易举，或举而不坚，临房早泄，梦遗精滑，头晕目眩，腰膝酸软，手足心微热，口燥咽干，舌质红，少苔，脉细数。药理为地黄、山萸肉、山药滋阴补肾，知母、黄柏、泽泻、丹皮、云苓清降虚火，淡渗利湿。

13.治疗糖尿病

方法：取知柏地黄丸，每次9克，或其浓缩丸，每次8粒，每日早、晚各服1次，用温开水送服。30天为1个疗程。

14.治疗顽固性盗汗

中医学认为顽固性盗汗多为肺气不足、营卫不和、阴虚火旺所引起，故用本药治疗，收效较好。用法：取知柏地黄丸，每次9克，或其浓缩丸，每次8粒，每日早、晚各一次，用温开水送服，10天为1个疗程。

15.治疗老年性干燥症

方法是内服知柏地黄丸（浓缩丸），每次8丸（相当于原生药的3克），每日服用2次，温开水送服，5天为1个疗程。该药有滋阴、生津的作用。

16.治疗顽固性失眠

采用知柏地黄丸治疗顽固性失眠患者46例，经用药l-3个疗程后，其中治愈者41例，

占89.1%；有效者4例，占8.7%；无效者l例，占2.2%。总有效率为97.8%。用法：知柏地黄丸内服，每次l6丸，每日早、中、晚（睡前）各1次。5天为1个疗程。一般服药3-5天即可收效。

17.治疗单发良性甲状腺结节